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泰式按摩操作程序(下)

2020-12-09 09:55:30

前面关于泰式按摩操作程序,我们介绍了下肢部前侧按摩和上肢部按摩,今天我们继续来介绍腰背部按摩、下肢部后侧及腰背部按摩和放松按摩和头部按摩。

泰式按摩

三、腰背部按摩(客人取侧卧位和俯卧位)

1.活动椎体:客人上腿曲屈,下腿伸直,按摩师一手定于肩部,一手定于髂棘部,然后作前推后拉的往返动作,以活动椎间隙,松解粘连,调节椎关节紊乱;

2.放松腰背部肌肉:双手拇指从腰部的一侧肌肉开始点压到肩岬骨,并揉肩岬骨;

3.顶腰拉肩:按摩师一膝盖顶住客人腰部,一手拉肩,一手托拉住上腿膝部,作拉弓式拉动和固定性顶住腰部;再作反手拉肩运动;

4.另一侧的操作重复以上1-3步骤。

5.客人取俯卧位:按摩师一手按住客人腰部或臀部,一手抬起大腿,作腰部或臀部的后伸运动。两侧同法。


四、下肢部后侧及腰背部按摩(客人取俯卧位)

1.按摩师用双膝交替跪压客人双足底,然后用双手压揉、捏揉左右的小腿与大腿;还可点压大腿后中线的肌肉;

2.按摩师双膝跪在客人的大腿根部,拇指点揉臀部,掌揉、肘点臀部;

3.按摩师双膝跪在客人的大腿根部,拇指点压揉客人上肢后侧至肩;

4.按摩师双膝跪在客人的大腿根部,拇指点压客人腰部至肩,往返数次;并用掌根压揉客人腰部至肩,往返数次;

5.按摩师双膝跪在客人的大腿根部,双手握住客人的腕关节,将肩部拉起使腰部后伸;

6.客人取仰卧位(平躺),按摩师将客人双腿抬起呈90角,嘱客人自己的双掌心贴住膝盖,然后按摩师将客人的双腿向前推动,使腰椎、胸椎、颈椎得到活动;

7.按摩师取站立位,使客人“4”字盘腿,然后左右活动其腰部;双侧同法。

8.按摩师双膝并拢,将客人的双足心置于自己的双膝上,然后作协调性的、多个方向地按压客人的膝关节,使客人的髋关节和腰部活动;再将客人的双足交叉于自己的小腿前侧,同样地作协调性的、多个方向地按压客人的膝关节,使客人的髋关节和腰部活动,并拉住客人的双手,把腰背部拉动,往返数次。


五、放松按摩和头部按摩(客人取盘坐位)

1.捏揉肩部放松,点按颈部;

2.拉肩活动,点压肩部带活动肩部,并拿揉上臂;双侧同法。

3.压肩,客人手交叉抱头,按摩师双手从客人手部底侧通过,并固定于客人的小手臂,然后顶腰和顶背。

4.头摩:先放松后颈部→后脑勺→头顶部→颞侧部,然后振耳结束。


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