为什么去按摩会感到疼痛？

一般认为按摩过程中，痛是不通的表现，不过一些特定部位按摩时，疼痛是正常情况。这和个人对于疼痛的耐受程度有关。这不能用按摩的人自己的感觉来衡量的。出现疼痛，也可能和局部有慢性损伤，肌肉疲乏等状态有关。所以，可以自己根据疼痛部位的肌肉硬度判断。

按摩本身是解乏的一种手段，正常情况下，经过按摩之后，身体有一种放松的感觉。你出现疼痛，需要多进行几次按摩。慢慢的，疼痛的情况才可以缓解。

按摩的时候感疼，是气血瘀滞的表现。身体没有气就是一个植物人，气推不动血,血流通不畅就会半身不遂，气不足，身体就会乏力，疲劳，睡眠不足…

中医讲：瘀则不通，通则不痛。不要以为你身体很好，感觉一下你身体哪里有乏力，哪个部位特别硬酸疼，赶紧重视起来吧，对自己负责任，就是对你爱的人负责。

疼痛，是经络不通的重要信号。

还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。而对付这种不通的简单办法，就是按摩。哪里痛就按哪里，按着按着，你会发现越按越不痛了，说明已经疏通了。

除了疼痛，经络不通的其他表现还有：

冷：除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。

热：经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去引起的。

麻和木：经络不通进一步的发展就是麻或木!比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛;接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。

酸：如果机体某个部位无故发酸，或者轻微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。这个时候，拍打、按摩所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

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